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微笑着,去唱青春的歌谣
发布:admin 更新时间:2021/4/14 20:31:37 浏览人数:[52]

 

青春,是一个充满憧憬和希望的时期,我们常常这样说:青春如火,燃烧着激情与活力;青春如花,绽放着智慧和希望。青春如同一只迷途的鹿,徘徊在人生的十字路口。
4月13日,邵阳市第十一中学邀请红心林志愿者心理专家贺小鱼为初三、高一年级举办“青春期的困惑”专题心理讲座。此次讲座遵循舒凌文校长、罗华书记的重要指示,把思想道德教育融入学生学习生活各个方面,加强学生心理健康教育,培养学生阳光心态、健康人格。帮助学生排解心灵上的困扰,拂去心理上的迷茫,使学生拥有健康的心态。
 
 
 
心理专家贺小鱼老师首先用“达利兔的故事”拉近了与同学们之间的距离,引发同学们思考“我是谁”的问题,让同学们找准自己的定位,进一步认清自己。同学们听完贺老师的故事后积极发言,分享自己对达利兔的看法,并从中明白了不盲从、有主见、学会独立思考的道理。接着贺老师跟同学们做了一次小游戏,让同学们在纸上画出自己的手印,分别在五个指头上写出自己的五个特质。同学们纷纷参与游戏中,认真写认真画,兴致盎然,氛围浓厚。这时,贺老师看同学们的情绪非常好,就提出一个问题,当自己出现不良情绪时该怎么办呢?这个问题有很多同学站起来回答,积极性高,有说跟朋友倾诉的,有说喜欢一个人散步的……贺老师对这些同学都予以鼓励,也向大家介绍了良好的情绪管理方法:发现情绪、接纳情绪、表达情绪、宣泄情绪。这给予同学们很大的帮助,让同学们获益匪浅。
 
 
贺老师的讲座有精彩的故事,有丰富的理论指导,有愉悦的师生互动,为同学们的青春期揭开了神秘的面纱,也真诚的告诉同学们,当同学们面对这些青春困惑的时候,不要惊慌失措,这些都是正常的心理,正常的现象!在校期间,学校的领导,我们的班主任,一直在这里静静的认真地倾听、记录,同学们并不孤独,老师、父母、朋友都在你们的身边陪伴着你。
 
 
            只有优异的学习成绩,却不懂得与人交流,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。相信这次心理健康教育讲座,将会成为同学们美好的回忆,同学们也一定会对自己的未来充满信心,青春激扬,快乐学习!
 
 

 

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